O que é pior do que estar molhado, frio e sem luz? Estar molhado, frio, sem luz e doente. Aqui estão 14 maneiras de prevenir resfriados e gripe – ou se recuperar se já for tarde demais.
À medida que o tempo fica mais frio, aparecem resfriados, gripe e uma infinidade de outros vírus, frequentemente transmitidos pelo transporte público ou por crianças pequenas. Esses contratempos sazonais já estão preocupando a Grã-Bretanha. E então há os desafios de saúde mental associados a esta época do ano. Como você pode evitar passar os próximos meses se sentindo indisposto(a)? Aqui, médicos de família dão seus conselhos sobre as melhores formas de manter a saúde no inverno.
